Dýchání ústy pozorujeme hlavně u dětí jako znesnadnění dýchání nosem a mělo by nám napovědět o problému s horními cestami dýchacími. Dýchání nosem je nejen přirozenější, ale pro organismus i bezpečnější, jelikož se na cestě horními cestami dýchacími nachází více mechanických i imunitních bariér proti případným infekčním částicím.

Dýchání ústy označováno jako nesprávné a nepřirozené.

Horní cesty dýchací mohou být postiženy na různých místech a v různém rozsahu. První v pořadí, jak v umístění, tak ve výskytu, je tzv. „ucpaný nos“. Nastává zduření sliznic a zacpání cest tvořením nadměrného hlenu. Tady je důležité, aby dítě často smrkalo a pokud to ještě neumí, je vhodné dítě šetrně odsávat. V hlenu jsou totiž obsaženy původci onemocnění, a touto jednochou cestou se na sliznici uvolní místo pro další boj sliznice s původcem nákazy.

Dalším důvodem může být zduření nosohltanové, neboli nosní mandle. Protože dětský nosohltan má různé poměry velikostí v něm umístěných struktur, může častěji docházet k zánětům středouší nebo zánětům vedlejších nosních dutin.

Pokud jde o nárazové ucpání nosu v důsledku nákazy virem rýmy, nejde pravděpodobně o nic závažného. Jak bylo již řečeno, je důležité se zbavovat hlenu smrkáním nebo odsáváním, případné nosní kapky doporučí dětský lékař. Jestli se záněty nosohltanu a středouší opakují, je na místě konzultace s otorinolaryngologem, který případně doporučí jednoduchý chirurgický zákrok – odstranění nosní mandle.

Diskuze o dýchání ústy

• Dýchám s otevřenou pusou
• 7leté dítě má pořád pootevřenou pusu